ママテニス なかなか上達しないのは歳のせいなのかと思いたい今日この頃。練習や試合での事をすぐ忘れてしまうのでココに残しておこうかなぁ・・・。

今日はＤ級以下の試合の予定だったんだけど
雨で中止

でも、明日も試合なので
とりあえず、目標

１、ボレーはグリップを薄く持ってボールの
　　ちょっと上からラケットを出して足元へ。

２、スマッシュはラケットをゆっくり振る。

３、出来るだけアレイを狙う。

明日も雨かな～

今日はウィンザーのバーゲンに行って来ました

いろいろ買った中でお気に入りはコレ


お袖はヒラヒラで
胸と脇がメッシュみたいになってるの。
￥３４１２でお買い上げ

んで、次はコレ


フィットネスなのかな、丈がちょっと長め。
黒のメッシュパンツと合わせたらかっちょいいかなって
￥２０１６でお買い上げ

その他、シャカシャカや長袖シャツなどを
買ってきました。

新しいウエアはテンション上がります
また、頑張っちゃおうっと

昨日はＣＤ級の試合に行ってきました
結果は１勝５敗

第一試合　５－６
試合が終わってから

一番最初にセンターロブが決まったから
つらかったわぁ。

こうゆうトコに決められる人なんだわって
思ったから走らされたわぁ。

とお言葉をもらった。
私が１ゲーム目にあげたロブのコトだ

そんなもんなんだって思った。
もしかしたらまぐれでＩＮだったかも
しれなかったロブが相手に
とてもイヤな印象を与えるコトが出来たんだ

第二試合　２－６
とてもお上手なペアだった。
ボレーはほとんどアレイ。
手も足も出ないっていう決めボレー。

ポーチも絶妙なタイミングで
サッと出て、バチンと決める。

決める、決められないっていうのは
こんなに差があるものなんだって実感

第三試合　４－６
お相手のペアの1人がものすごい
パワーテニスだったので
もう1人にボールを集めたかったが集めきれなかった。

第四試合　６－１
お相手はサーブとリターン以外は全部アレイ狙い。
んで、それがほとんどネットかサイドアウト
んで、勝てたってカンジ

第五試合　４－６
お相手の1人が私の苦手なサウスポー
ハイバックに送ったつもりが
相手のフォアのいい打ちごろボールになってしまった。

最初リード出来ていたのに
いつの間にか相手のペースに乗せられていた。

第六試合　５－６
コレは空きコートでお友達とおまけ試合
この試合も最初、リードしていたのに
まかれて負け

最近、このパターン多い
３ゲームくらいリードしてるのに
まかれて負けちゃうっていうの

私のペアは気持ちの問題だよって言うけど
ホントにそれだけかなぁ？？

結果は悲惨だが
たくさん、お勉強させてもらいました

今日はＴコーチのグループレッスン

素振りの甲斐空しく
スマッシュは全然、ダメだった

とにかくスイングスピードを
ゆっくりでいい

肩→肘→ラケットの順で動かすイメージ

ボレーは
バンバンってするんじゃなくて
ン、バンみたいなタメが欲しい。

ボールが来てから動いても間にあうよ！
ボールは必ず落ちてくるよ！

何回もコーチに言われてるハズなのに
何を急いでいるんだろう
何を慌ててるんだろう

なんだかパッとしない気分で練習終了

そんな気分を察してくれたのか
ランチの時にＴコーチから

ともごんさんはこのメンバーの中では
一番バランスがいいよ

とお褒めのお言葉を頂けた
うれしすぎて食べ過ぎてしまいました

飴と鞭・・・
と思いつつ、
少しづつでもいい。
ちょっとづつでも成長出来るようにまた頑張ろう

全ての努力が報われたら
みんなプロになれちゃうけど

どうか腐らずに努力することを
エネルギーに変えて

信じて頑張ろう

ダーリンも、娘ちゃんも、息子くんも
そしてコレを読んでくれたあなたも

そして私も

昨日は月イチのチーム戦だったんだけど
雨で中止

でも、２日続けてテニスすると
疲れが抜けきれないようなカンジだったから
３日連続は避けたかった。

ちょっとラッキー

今、スマッシュの素振りを
毎日やってます

そう、薄く握って。

私は厚く握ってたから
スマッシュもサーブも
どうにもこうにもならなかったのかも

私のペアはミスすると
とても不機嫌になる

最近、少なくなってきたと感じていたが
それは私が攻めなくなってミスが減ったからか。

スマッシュに自信がなくて
ミスするのが怖くてつなげていた。

スマッシュを自信持って打てるようになりたい

今日はＴコーチのグループレッスン

『この間の市民戦を見ていて
ミスは少ないけど、全然決められていない』

っていうのがＴコーチの一声

チャンスボールをつなげているから
ずるずるずるずる・・・・
という印象らしい

・・・というコトで

スマッシュ練習やっていただきました

ゆっくり振ってイイ
力を入れなくてイイ

私はどうも腕に力が入ってしまう感じ・・・

で、グリップを薄く持って振ると
アレ？力を入れないってカンジ！
内転ってこうゆうカンジ！
左右にも打ち分けられてる！

っていうのが少しだけ感じられた

１、グリップを薄くもってぇ
２、ラケット面が前を向かないように肩にあげてぇ
３、ラケットの真ん中に当たるように打つ！

この感覚だ～

グリップを薄く持って打つのって
違和感があるけどコレに慣れるしかないっ！

１面展開の時、一回だけ
気持ちよくスマッシュを決めることが出来た
うんうん、ちょっとコツを掴めたかも

今日はＣＤ級以下の試合でした
結果は２位トーナメントで優勝でした。

市民戦で負けて終わったばかりだから
勝てて終わるとホント、うれしい

最初のリズム
足元→足元→ロブ・・・とか
ロブ→足元→スマッシュみたいな

コレが崩れてきてロブが上がらなくなったり
ボレーを足元へ送れなくなったりすると
ポイントを落とし気味

最初から最後まで自分達のリズム、勝ちパターン
みたいなのを崩さないようにしたい。

でも最近、最初リード出来てるのに
追いつかれてくる場合が多い

コレって私達のパターンが崩れてきてるのか？
パターンに慣れてきて対策されてしまうのか？
ちょっと疑問

ポーチに無理に出るのはやめた
そう、わかりきったコトなのに出ちゃうことがあった

あと、後ろに下がりながらボレー
コレも絶対にいいボールが返せないからダメ。

両方ともスルーして後ろに任せよう

２位トーナメント優勝賞品は
ウィルソンのかわいいポーチでした

昨日、秋の市民戦がありました
Ｂクラス（初中級レベル）で
エントリー数は春の大会の半分くらいで１６ペア

結果・・・準優勝でした。

第一試合を６－０、第二試合６－１
と無難に勝ち進み

第三試合　６－６　タイブレーク７－１
お相手ペアの片方さんが春の大会の準決勝で
当り、負けた方だった。
『スコートペアには気合で負けちゃうのよね～』
とかいうおばちゃん特有の笑顔のイヤミ攻撃から始まり
取っては取られという展開だったけどなんとか勝ち

このゲームの反省点は
ボレーボレーの時に相手を左右に振ることは
出来ても前後に振ることが出来なかったコト

決勝戦　８－８　タイブレーク５－７
相手はいつも練習している
当日も朝練を一緒にしたお友達ペアになってしまった

相手のＩちゃんのサーブがとてもよく
それにばっちりのタイミングでＭＫちゃんががポーチ！

ココでも取っては取られの展開だったが
最後は絶好調Ｉちゃんのボレーで決められてしまい負け

すごいボレーを拾うので際どい所を狙いたくなるのだが
ことごとく嫌われてサイドアウト、バックアウトが多かった

ロブも効果的に上げられなかった
もっとボレーボレーに持ち込んでもよかったかも
やっぱり前後に振れるようにしたいな。

チャンスボールが決められなかった
もっと角度をつけてアレイに決められるようにしなければ

サーブがヘボすぎ
もう、最悪

ゲーム展開が相手のペースになりかけたり
自分達にミスが続くと私のペアが
寄ってきてくれて落ち着かせてくれた。
ホントに助かった、心強かった

コートの外からＢサマが
何度も心がくじけそうな時に
『まだだよ！まだあるよ！最後じゃないよ！』
と応援してくれた

この二人のおかげできっと
気持ちで先にやられるコトなく最後まで頑張れたんだと思う。
ありがとう

コテンパにやられた訳でもなく
タイブレークも経験しどちらかと言えば
充実感たっぷりな試合だったハズだが
どうも後悔の念ばかり

やっぱり負けるのは嫌だ！
もう誰にも負けたくないから
練習しよっ

んで、絶対強くなる

私はもともと、高いボールがあんまり得意ではない。
出来れば来ないで欲しい

でも、私のペアは練習の時は
それはとてもすごいスマッシュを打つ
グランドスマッシュみたいのも打つ
得意なのかなぁって思うくらい。

だけど・・・
試合になると全くというほど打たない

相手の足元に沈めて浮いてきた
ボールをあの練習の時のようなスマッシュで
決めて！と思うが断然、つなぐほうが多い。

つなげて相手のミスを待つか
・・・でも、コレってけっこうシンドイよね　　
こちらからしかけて攻めていくのか
・・・サイドアウト、ネット等のミスが増えるかも

練習してチャンスボールをきちっと決められるように
なるまではつないでいったほう勝てるテニスなのかな

勝ちたいけど、やっぱり楽しくテニスをしたい
真剣勝負だから面白いんだけど
あんまり追い詰められたようなテニスはしたくない

今日はOコーチのグループレッスン
すごい久しぶりだったけど名前覚えてくれたかな～

コーチと１対２でロブボレー
だいぶ足が下がってくれるようになって
ラリーが続くようになってきた

前に落とされたボールをバウンドさせてとる癖が
あるから出来るだけノーバンでとるように言われる。
確かにぃ

ネットの上、ギリギリが３０ｃｍ以内を通して
ストローク
難しいぃぃぃ～
相手にローボレーさせて浮いたボールを叩くらしい
練習あるのみ！

コーチのサーブを全てストレートに返す
ボールはサイドラインから出てるくらいで捕らえる
ようにすると狙いやすいらしい。
１本だけダウンザラインっていうのみたいのが決まった

リターンはだいたいセンターに返ってくるので
センターケア
私はセンターに寄りきれてないようなので
自分が思っている以上に寄っていいみたい。

ポジションについて
ペアがクロスでボレストしてどんどん前に
引っ張られていっている時、
私はロブケアなのかと思って下がっていた。

そしたら前に出なくてはダメらしい。
自分サイドにボールがある時は、
前に出てコースを塞ぐんだって。

市民戦には間に合わないかもしれないけど
肝に銘じておこう

さてはて、先週の金曜日。
初中級レベルの試合で優勝いたしました（しつこいっ）
優勝商品は現金で￥２０００
ホントにうれちぃ

試合内容は・・・
ブロックを３試合全勝して決勝トーナメントへ

第一試合　６－４
つなげてくるタイプでミスが少ない。
取っては取られのシーソーゲームでなんとか勝ち

準決勝　　６－５
雁行陣ペアだった。
1人はスライスとスピンを使い分けてくる人で
もう1人は後ろからポワーンとひたすら続けてくる。
なんだかやりにくくて、やりにくくて・・・
最後になんとか巻き返して勝ち

決勝　　　６－５
私達と同じようなスタイルの相手で出だしはやりやすかった。
高いボールもつなげてくるし
すぐに上がってくるのでロブで応戦できた。

では、４－１でリードしていたのにフルゲームに
なってしまったのだろうか？？

ロブではなく中途半端な高さで
ある程度スピードのあるボールで
アウトかなって一瞬、手を引っ込めてしまったらインだった
っていうのが２回くらいあって
その辺から気持ちがガタガタして・・・

あとは簡単なミスが連続したりして
自分の首を自分で絞めていた

で、５－５になった時、
これまで以上にないくらい勝ちたいって思った
絶対に落とさないって
結局このゲームは４０－１５で取れて勝ち

この１ゲームの気持ちをずっと保てていられたら
もっと楽にゲーム展開できたのかも。

４－１でリードしていた気持ちの緩みが
プレイを散漫にさせてしまっていたんだと思う。

この試合は優勝すると
もうエントリー出来ないので卒業となります
一応、目標にしていたので一個、クリア

来週には市民戦があります。
もう一つの目標目指して、頑張りまひょう

先日、行われた某スクール主催の初中級レベルの試合で
優勝いたしました

今日は息子くんのサッカーの試合の
応援で疲れたので詳細は後日いたします

今日はAコーチのグループレッスン
今月でこのコーチのレッスンはとりあえず終了。
理由はいろいろ・・・

１、ショートラリー＆ボレー
・・・ショートラリーだとスピンがかけられなくて
　　　どんどん下がっていっちゃう

２、コーチとボレスト
・・・コーチはストロークで生徒がボレー。

　　　バックの時、身体が前倒し気味に入ってしまうので
　　　おへそとグリップエンドが打ちたい方向に向くように
　　　引き上げるようにするとGOOD

３、雁行　VS　雁行
・・・後ろなら前衛の人が攻められるように
　　　とにかく粘る。
　　　ポイントは前衛の動き
　　　１）ペアが打ったらサイドにちょっと寄る
　　　２）寄って直線でちょっと前へつめる
　　　３）相手が打つ寸前にスプリットを真ん中に
　　　　　移動しながら踏む
　　　４）一番最初の位置へ戻る

　　　コレ、△に動くカンジ。
　　　ストレートをケアしているよって見せかけて
　　　甘くなりがちなストロークにポーチでたたく
　　　ということらしい

４、平行　vs　雁行（生徒）
・・・スライスでアプローチ
　　　１）ワイド
　　　２）足元
　　　３）センターロブ
　　　４）ストレートロブ

　　　１）と４）は割りと出来た
　　　試合で混ぜて使うと有効だと思う

５、ゲーム展開
・・・ん～、やっぱりクロスロブでやられる
　　　やられる前にやらなくちゃ
　　　先にロブを上げてみよう

暑いと集中力が欠けちゃい気味だった
いや～ん